"Ти як?": Разом до стійкості та психологічної рівноваги
У Бужанському ліцеї було проведено ряд заходів у рамках програми ментального здоров'я "Ти як?"
Руханку сили: Заряджали тіло енергією, адже фізична активність – запорука не лише міцного здоров'я, але й гарного настрою. Відчули прилив сил та позитиву!
Годину спілкування "Мій настрій. Як ним керувати": Вчилися розуміти власні емоції, ідентифікувати їх та знаходити дієві інструменти для керування своїм емоційним станом. Ділилися досвідом та отримували підтримку.
Урок ментального здоров'я "Ти як?": Поглибили знання про важливість ментального благополуччя, розібрали практичні поради та техніки самодопомоги. Зрозуміли, що піклуватися про свій внутрішній світ – це так само важливо, як і про фізичне здоров'я.
Практичне заняття із збереження ментального здоров'я "Ментальне здоров'я. Як подбати про себе?!": Отримали цінні знання про прості, але ефективні способи підтримки свого психологічного стану у повсякденному житті.
Семінар-практикум "Збереження та зміцнення психологічного здоров'я педагога: Ознайомилися з практичними методами самодіагностики та оцінки власного психологічного стану
Ми переконані, що кожен з цих заходів став маленьким, але важливим кроком до нашої спільної мети – навчитися бути стійкими, зберігати психологічну рівновагу та підтримувати одне одного.
Організація якісного та повноцінного харчування учнів — один із головних пріоритетів нашого ліцею. Ми переконані, що здорова їжа є запорукою успішного навчання, високої енергії та міцного імунітету школярів.
Найголовніша та найприємніша новина цього навчального року — відтепер гарячим харчуванням у нашому ліцеї забезпеченіабсолютно всі учні з 1 по 11 клас на безоплатній основі. Всі страви готуються безпосередньо в харчоблоці нашого закладу без використання напівфабрикатів сумнівної якості.
У закладі впроваджено монопрофільне меню, розроблене відповідно до сучасних норм здорового харчування дітей. Воно збалансоване за вмістом білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мікроелементів. Меню містить достатню кількість свіжих овочів, фруктів, м’ясних і рибних страв, корисних груп круп та напоїв із мінімальним вмістом цукру.
Наші кухарі вкладають душу в кожну приготовлену страву, яка виходить не лише корисною, а й справді смачною, апетитною та по-домашньому затишною. Задоволені усмішки дітей та порожні тарілки після перерви — найкраще підтвердження того, що в ліцеї готують на вищому рівні!
Запрошуємо наших школярів до їдальні за порцією здоров'я та бадьорості!
БЕЗПЕЧНИЙ ІНТЕРНЕТ: Прості правила цифрової гігієни для кожного
Щодня ми користуємося інтернетом: перевіряємо пошту, навчаємося, спілкуємося у месенджерах, розраховуємося карткою в магазинах та гортаємо стрічки соцмереж. Разом із зручністю цифровий світ приносить і нові ризики — від викрадення паролів до шахрайства.
Щоб почуватися в мережі впевнено та захищено, достатньо дотримуватися кількох базових правил цифрової безпеки.
1. Надійні паролі та двофакторна автентифікація
Пароль — це головний ключ від вашого цифрового дому.
Складність: Не використовуйте прості комбінації (123456, password), власне ім'я чи дату народження. Надійний пароль містить понад 10 символів, великі й малі літери, цифри та спецсимволи (@, #, $).
Унікальність: Використовуйте різні паролі для кожного акаунту (особливо для пошти, соцмереж та банківських додатків).
Подвійний захист: Увімкніть двофакторну автентифікацію (2FA) всюди, де це можливо. Навіть якщо зловмисники дізнаються ваш пароль, вони не зможуть увійти без підтвердження через SMS або додаток-автентифікатор (наприклад, Google Authenticator).
2. Захист від фішингу та шахрайства
Фішинг — це спосіб обману, коли шахраї маскуються під відомі сайти, банки чи державні установи, щоб виманити ваші дані.
Перевіряйте посилання: Перш ніж натиснути на лінк у листі чи повідомленні, зверніть увагу на адресу сайту. Шахраї часто змінюють одну літеру (наприклад, g00gle.com замість google.com).
Не переходьте за підозрілими лінками: Особливо за тими, де обіцяють «легкі гроші», «виграш» або лякають негайним блокуванням акаунту.
Конфіденційність банківських даних: Нікому не повідомляйте PIN-код картки, CVV-код (три цифри на звороті) та коди з SMS від банку.
Відповідно до Єдиного календарного плану фізкультурно-оздоровчих та спортивних заходів України на 2026 рік Державна установа «Агенція масового спорту України» проводить фізкультурно-оздоровчий захід «Дитячий мультиспортивний фестиваль «акТИвні».
Метою фестивалю є популяризація активного способу життя серед дітей та залучення їх до регулярної рухової активності через участь у спортивних іграх і змаганнях.
Захід проводитиметься протягом червня – серпня 2026 року на відкритих спортивних майданчиках у ранковому (з 09:00 до 14:00 год) або вечірньому (з 15:00 до 20:00 год) форматі. До участі запрошуються діти віком до 17 років, зокрема представники сільських територіальних громад.
Програма фестивалю передбачає проведення змагань із доджболу, флорболу, регбі-5 та паннафутболу.
